Ciao a tutti

Sono Barbara

e adoro il cibo in ogni sua forma.

Sono una Personal Beauty Trainer , una moglie ed una mamma super felice;

che ha trovato il giusto connubio nel diventare indipendente ,

vedersi e sentirsi meglio con se stessa .

Oggi Mi prendo cura di me,  

del mio corpo e della mia mente

E AIUTO gli altri a fare lo stesso.

Grazie a questo percorso ho imparato tantissime cose:

In primis l’importanza del mangiare sano e  dell’esercizio fisico,

ma non solo…

Ho imparato a non ascoltare cosa dicono e pensano gli altri ;

ma ascoltare solo me stessa ,cosa mi  fa star bene e mi rende realizzata.

Ho imparato che aiutare gli altri ti rende una persona migliore,  

che la ruota gira per tutti…

e che tutto è possibile; basta volerlo e crederci fortemente.

Ho imparato a fidarmi,  

a guardare il bicchiere mezzo pieno,

a donare gioia e positività!!!

Ho imparato a non vedere per forza il marcio dove non c’è

ed a capire che prima o poi se ti fidi…

qualcosa di fantastico e meraviglioso arriva anche a te!!!

© Copyright - Barbara Tufix